¿Como Funciona el Coaching en nuestras vidas?

En ocasiones, algunas personas pueden tener confusión sobre la manera en que el coaching actúa en sus vidas, es muy importante tener en cuenta, que el coaching "No es terapia", no es magia y no resuelve los problemas por si mismo. 

El coaching es un proceso que se desarrolla en varias sesiones, tantas como requiera el cliente para encontrar su objetivo y ponerlo en marcha.

El tema expuesto puede resolverse en cuatro o seis sesiones y puede prolongarse en el tiempo con una  duración máxima de tres a cuatro meses , dependiendo de la necesidad del cliente, ya que se requiere un espacio de tiempo determinado entre sesión y sesión para que el coachee pueda reflexionar, accionar y obtener aprendizaje. 

Durante ese período de tiempo tienen lugar una serie de conversaciones privadas y confidenciales entre dos personas (coach y coachee) o entre una persona y un equipo (coaching de equipos).

En cada conversación, el coach utiliza una metodología basada en preguntas destinadas a motivar reflexión y acompañar al coachee a explorar sus creencias, valores, fortalezas y debilidades. 

Cada sesión genera un proceso de reflexión, basado en el criterio de que cada uno de nosotros tiene las soluciones, pero no las logra organizar y con el proceso de reflexión que genera el coaching, estas soluciones afloran generando nuevas visiones y nuevas alternativas.

"Cuando cambias la manera de ver las cosas, las cosas que ves cambian" 
Wayne Dyer

Justy Güedexz el Castillo